121日目〜130日目
デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 オムライス コンソメスープ サラダ 〜オムライス〜 米 玉ねぎ 人参 ピーマン 鶏肉 塩 胡椒 バター ケチャップ ウスターソース 卵 ケチャップ 粉パセリ なかなか大きめのオムライスです 卵を巻く…
デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 白米 大豆サラダ 肉じゃが 〜大豆サラダ〜 大豆 きゅうり ゆで卵 胡麻ドレッシング 大豆を使ったタンパク質豊富なサラダです 味付けはマヨネーズと迷いましたが、胡麻ドレッシングもなかなか美味…
デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 オクラ納豆と豚バラ丼 コンソメスープ 〜オクラ納豆と豚バラ丼〜 白米 オクラ 納豆 豚バラ 濃口醤油 ゆがいたオクラと納豆を混ぜたやつと、豚バラを焼いたやつをのっけた丼ぶりです 濃口醤油をか…
デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 白米 しじみの清汁 モッツァレラチーズ入りサラダ 焼き鯖 〜しじみの清汁〜 しじみ 玉ねぎ キャベツ 小ねぎ（冷凍） 料理酒 薄口醤油 塩 しじみを使う時はいつも味噌汁にしてたんですけど、今日…
デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 冷やしうどん ウインナーと野菜のバターソテー 〜冷やしうどん〜 うどん 大根 きゅうり ハム 鮭ほぐし明太子 胡麻ドレッシング ポン酢 野菜たっぷりの冷やしうどんです 千切りにした大根、きゅう…
デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 十六穀米 豚肉入り清汁 サラダ エビマヨ 〜豚肉入り清汁〜 豚肉 玉ねぎ 人参 白菜 小ねぎ（冷凍） 出汁→焼きあごだし、しいたけ 料理酒 薄口醤油 清汁に豚肉を入れた沢煮椀ってやつです 今回は焼…
デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 ロコモコ丼 味噌汁 〜ロコモコ丼〜 白米 レタス トマト ゆで卵 ハンバーグ 多分こんな感じだろうと思いながら作ったロコモコ丼です ハンバーグは手作りではなく出来合いのものですが、中にチーズ…
デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 鶏肉とツナの炊き込みご飯 かけ蕎麦 〜鶏肉とツナの炊き込みご飯〜 米 鶏肉 ツナ 玉ねぎ 人参 ごぼう 本だし みりん 濃口醤油 鶏肉とツナを贅沢に入れて炊き込みご飯にしました ２種類の旨味が良…
デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 おでん サラダ 〜おでん〜 大根 人参 こんにゃく ちくわ ゆで卵 鶏肉 牛すじ 出汁→しいたけ、本だし みりん 薄口醤油 夏真っ只中ですが無性に食べたくなったんで作ってみました ちょうど冷凍して…
デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 白米 豚汁 冷奴 イカ下足と貝のねぎ塩炒め 〜豚汁〜 豚肉 玉ねぎ 人参 白菜 こんにゃく 小ねぎ（冷凍） 味噌 おろししょうが 出汁→いりこ、だしパック 栄養たっぷりの豚汁です 本だしではなくだ…
