デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 鶏肉とツナの炊き込みご飯 かけ蕎麦 〜鶏肉とツナの炊き込みご飯〜 米 鶏肉 ツナ 玉ねぎ 人参 ごぼう 本だし みりん 濃口醤油 鶏肉とツナを贅沢に入れて炊き込みご飯にしました ２種類の旨味が良…