デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 白米 清汁 水菜とツナのサラダ 鶏の炭火焼き 〜清汁〜 大根 キャベツ こんにゃく とろろ昆布 出汁→しいたけ、本だし 料理酒 薄口醤油 とろろ昆布入りの清汁です ヘルシーで美味しかったです 〜水…

デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 中華風炊き込みご飯 フカヒレスープ パリパリ麺入りサラダ 〜中華風炊き込みご飯〜 白米 玉ねぎ 人参 こんにゃく 合い挽き肉 中華味の素 濃口醤油 料理酒 みりん いつもの炊き込みご飯の味を中華…

デッチ家の簡単朝ごはん 〜本日のお品書き〜 砂ずり炒めと炒り卵と炭火焼き風ふりかけのおにぎり 昨日の晩ごはんの残りの砂ずり炒めに、炒り卵と炭火焼き風のふりかけをプラスしておにぎりにしました 砂ずりが炭火焼きっぽい感じになって美味しかったです ち…

デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 白米 水菜と大根のサラダ 砂ずりと野菜のニンニク炒め 〜水菜と大根のサラダ〜 水菜 大根 トマト ハム ベビーチーズ 水菜と大根のシャキシャキ感がたまりませんでした チーズとハムの相性も良く…

デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 十六穀米 しじみの味噌汁 ツナとチーズと枝豆のスクランブルエッグ 焼鮭 〜しじみの味噌汁〜 しじみ 玉ねぎ キャベツ 人参 味噌 定期的に食べたくなるしじみの味噌汁です しじみの良い出汁がでる…

デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 十六穀米 サラダ 手羽中と南瓜の煮物 〜サラダ〜 きゅうり トマト ゆで卵 シンプルなサラダです カレーを頼んだらセットでついてきそうなやつです 今日はシーザードレッシングでいただきました …

デッチ家の簡単朝ごはん 〜本日のお品書き〜 ゆで卵と鮭バターふりかけのおにぎり 仕事が結構朝早いのでよく職場に朝ごはんを持っていってます せっかくなんでその写真も載っけていこうかなと思います 今日のおにぎりは、鮭バターふりかけと小さく切ったゆで…