〜デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ〜 〜本日のお品書き〜 カリカリ梅とちりめんのチャーハン 豚汁 ブロッコリーのサラダ 〜カリカリ梅とちりめんのチャーハン〜 白米 卵 カリカリ梅ちりめん（スーパーで売ってるやつ） かまぼこ ハム 小ネギ 塩 胡椒…