デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 白米 炒りちりめんじゃこのサラダ すき焼き風肉豆腐 〜炒りちりめんじゃこのサラダ〜 ちりめんじゃこ 胡瓜 ちくわ ぽん酢 炒ったちりめんじゃこを胡瓜とちくわにかけてぽん酢で味付けしました ち…