デッチ家の簡単晩ごはんメニュー＆レシピ 〜本日のお品書き〜 白米 シルクスイートの味噌汁 ちくわの炒めもの トロ鯵 〜シルクスイートの味噌汁〜 シルクスイート（さつまいも） 玉ねぎ 人参 味噌 出汁→いりこ、本だし シルクスイートとかいうさつまいもをも…